มีโปรตีนจากถั่วเหลือง มีใยอาหารละลายน้ำได้ และสารอาหารจำเป็น พาไปท้าทายลิ้นด้วยไอศกรีมโฮมเมดรสแปลกจากธรรมชาติ เหมาะทานตอนเช้าและหลังออกกำลังกาย หรือทานระหว่างวันเพิ่มเสริมโปรตีนให้เพียงพอที่ร่างกายต้องการ ลดการกินจุกจิก ปั้นเป็นก้อนกลมเท่าผลมะนาว (ผลเล็ก) เรียงใส่กล่อง ปิดฝา แช่เย็นก่อนเสิร์ฟ ลดน้ำหนัก…ควรกินโปรตีนเท่าไหร่ดี ผักเพื่อสุขภาพ กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์สูงสุด ถุงเท้าคุณผู้ช... https://jeffo048piz4.ltfblog.com/profile