Los elementos clave son el soporte esencial de cualquier estrategia nutricional, y en la alimentación keto adquieren mayor protagonismo debido al esquema único que tiene este régimen alimenticio. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, moléculas proteicas y azúcares complejos. Lo que caracteriza a la dieta keto de https://bookmarkity.com/story19440717/dieta-keto-ajustes-de-macronutrientes-por-etapa