La fase de ajuste al modo cetogénico es una experiencia biológica exigente que el sistema corporal experimenta cuando comienza a depender de las fuentes grasas como primordial vía energética, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transformación, que ocurre de forma progresiva, puede estructurarse en distintas fases, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/