La conversión al modo cetogénico es una experiencia fisiológica compleja que el ser humano vive cuando empieza a utilizar de las grasas como primera recurso energético, en lugar de los azúcares. Esta transición, que se manifiesta de forma paulatina, puede segmentarse en diferentes periodos, cada una con características particulares tanto https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/