La fase de ajuste al proceso cetogénico es una experiencia reacción metabólica que el sistema corporal experimenta cuando comienza a depender de las lípidos como primera vía energética, en lugar de los glúcidos. Esta mudanza metabólica, que ocurre de forma paulatina, puede estructurarse en varios niveles, cada una con rasgos https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/