نلجأ إلى التقنيات الرقمية هربًا من الواقع، حيث تمنحنا شعورًا مؤقتًا بالراحة والسكينة. لكن هذا الهروب قد يتحول تدريجيًا إلى إدمان يُثقل حياتنا. إدمان استخدام الإنترنت: يعرف إدمان استخدام الإنترنت باضطراب السيطرة على النفس وعلى الانفعالات، ويعرف أيضًا باسم "الاستخدام المرضي للإنترنت"، حيث يصعب على الأشخاص التمييز بين الحياة https://blog.emiratesnoor.com/2025/07/types-of-electronic-addiction.html